Categoria: Intel·ligència emocional

Per què l’alumne més llest de la classe probablement no serà el que tindrà més èxit? Per què algunes persones continuen mostrant-se optimistes quan afronten problemes que enfonsarien a una persona menys positiva? En poques paraules, quines qualitats de la ment determinen l’èxit?

Avui en dia els investigadors tendeixen a acceptar que el Coeficient Intel·lectual (CI) compta amb un 20% del rendiment de les persones, l’altre 80% depèn de múltiples factors entre els quals trobem la intel·ligència emocional.

Però, què és la intel·ligència emocional? És aquella part de la intel·ligència que ens dóna la capacitat de reconèixer i controlar els sentiments i emocions propis, de discriminar entre ells i utilitzar la informació per guiar el nostre pensament i les nostres accions. Ens dóna la capacitat de motivar-nos i persistir davant les decepcions, de controlar els impulsos, regular l’humor i evitar que els problemes afectin a la nostra capacitat de pensar.

Mentre que cada vegada les generacions de nens i nenes sembla que siguin més intel·ligents segons el seu CI, la seva capacitat emocional i social disminueix vertiginosament. Aquest fet, és degut a la distinció més important entre aquests dos tipus d’intel·ligència, i és que la intel·ligència emocional no porta una càrrega genètica marcada, sinó que s’ha d’aprendre i millorar al llarg de la vida i, per tant, hem de poder ensenyar-la.

Per poder aconseguir l’èxit en la seva plenitud necessitem, doncs, d’un bon coeficient intel·lectual acompanyat d’una bona educació emocional. Des del Centre de Teràpia Psicològica Kairós creiem que és un factor molt important i, per tant, si necessiteu podeu contactar amb nosaltres on us ajudarem a treballar i potenciar aquestes qualitats més emocionals, sovint oblidades.